Riga, Letonia – Aventură între nutriție, natură și descoperiri cu copilul

TABEL DE CONȚINUT

Cum am ajuns în Riga

Călătoria mea în Riga, Letonia, a început cu un scop profesional: participarea la proiectul european O-Sign On: Sport In Nature, Good Nutrition and Young Hearts. Am susținut două workshopuri pe tema nutriției și sănătății inimii, iar în paralel mi-am propus să descopăr orașul.

De data aceasta am călătorit doar eu și copilul meu. Tatăl lui a fost ocupat cu alte responsabilități, așa că am pornit într-o mică aventură mamă–copil, cu emoția și curajul pe care le cunoaște orice părinte care pleacă singur cu cel mic la drum.

Primul contact cu Riga – impresii de început

Din primele momente, Riga m-a surprins prin liniște și ordine. Nu este un oraș aglomerat, ceea ce pentru mine, cu un copil mic de mână, a fost un mare avantaj.

Mijloacele de transport în comun sunt foarte bine organizate: autobuze curate, punctuale și ușor de folosit. Am simțit că orașul îți oferă siguranță și confort, ceea ce mi-a redus mult stresul pe care îl ai atunci când călătorești singur cu copilul.

Riga și dragostea pentru natură

Unul dintre lucrurile care mi-au plăcut enorm a fost abundența de spații verzi. Parcuri, păduri și trasee marcate sunt peste tot, iar la intrarea în păduri găsești hărți de orientare – un detaliu care mi s-a părut fascinant.

Este ca și cum mișcarea este integrată natural în viața de zi cu zi. Înțelegi rapid că letonii au o cultură a sportului în natură și a stilului de viață sănătos, ceea ce se potrivea perfect cu tema proiectului O-Sign.

Ce am vizitat în Riga (și cum s-a văzut prin ochii unui copil)

1. Centrul Vechi – Vecrīga

Patrimoniu UNESCO, Centrul Vechi este plin de clădiri colorate și străduțe pietruite. Pentru mine a fost o plimbare prin istorie, pentru copil – o aventură printre case „ca din povești”.

2. Piața Centrală din Riga

Un loc uriaș, amenajat în foste hangare pentru dirijabile. Am descoperit aici produse locale, pește proaspăt, fructe de pădure și o atmosferă autentică. Copilul a fost încântat de standurile cu fructe și mirosurile colorate.

3.House of the Black Heads 

Unul dintre simbolurile orașului. Ne-am oprit să facem fotografii și să povestim despre clădirile „ca în basme”.

4. Biserica Sf. Petru

Deși nu am urcat în turn (cu un copil mic e mai greu), am admirat clădirea și am ascultat poveștile legate de ea.

5. Parcul Bastejkalns și malul râului Daugava

Un colț de liniște în mijlocul orașului. Loc ideal pentru o plimbare relaxantă, pentru alergat după porumbei sau pentru o pauză cu gustări.

Excursia la Marea Baltică

Una dintre cele mai frumoase experiențe a fost drumul către Marea Baltică. Am găsit plaje sălbatice, largi și liniștite, cu nisip fin și vânt rece.

Pentru mine a fost un moment de libertate, pentru copil a fost un teren nesfârșit de joacă. Am construit castele din nisip, am alergat pe mal și am privit valurile. Natura acolo are o frumusețe simplă, dar impresionantă.

Ce mai poți vizita în Riga și împrejurimi

Dacă plănuiești să ajungi aici, îți recomand și:

  • Muzeul Etnografic în aer liber – o experiență de istorie vie, unde vezi case tradiționale letone.

  • Jurmala – stațiunea de pe malul Mării Baltice, renumită pentru plajele sale lungi.

  • Turnul Pulber – parte din fortificațiile medievale ale orașului.

  • Muzeul de Artă Letonă – pentru pasionații de cultură.

  • Grădina Zoologică din Riga – perfectă pentru familii cu copii.

Riga cu un copil mic – lecții și experiențe personale

Călătoria aceasta mi-a arătat că se poate. Chiar și atunci când ești singură cu copilul, orașul potrivit îți face viața mai ușoară.

✔️ Străzi sigure și curate
✔️ Transport prietenos și ușor de folosit
✔️ Parcuri și spații de joacă la tot pasul
✔️ Restaurante accesibile, cu meniuri diverse

Da, oboseala apare, dar bucuria de a descoperi împreună un oraș nou șterge orice urmă de teamă sau incertitudine.

Nutriție, sport și inspirație profesională

Workshop-urile de nutriție din cadrul proiectului O-Sign au fost o experiență memorabilă. Să vorbesc despre alimentarea sănătoasă și sport într-un context internațional a fost împlinitor, iar Riga, prin tot ceea ce am văzut acolo, a completat perfect mesajul.

Orașul respiră echilibru, mișcare și grijă pentru sănătate. Am simțit că nu doar am predat ceva, ci am și învățat din stilul lor de viață.

Concluzie: Riga, o destinație pentru suflet

Pentru mine și copilul meu, Riga nu a fost doar o călătorie, ci o experiență complexă: muncă, explorare, natură și momente de familie.

Dacă îți dorești o destinație europeană mai puțin turistică, dar autentică, cu un mix între natură, istorie și liniște, atunci Riga este locul potrivit.

Și pentru părinți: da, se poate călători singur cu copilul, iar Riga este un oraș prietenos, sigur și plin de surprize frumoase.

Noi nu am găsit nimic care să nu ne placă.

Află aici mai multe despre ce poți vizita în Riga și Letonia.

👉 Pune Riga pe lista ta de călătorii. Vei descoperi un oraș care îți oferă mai mult decât o vacanță – o lecție despre echilibru, sănătate și bucuria de a fi împreună.

Dacă vrei să citești și partea amuzantă și uneori haotică a călătoriilor noastre, te invit la articolul Mama care a țipat prin toată Europa – Lecții despre călătorii cu copilul

Vrei să te ținem la curent?

Primește cele mai valoroase articole ale noastre direct pe e-mail, lunar.

Articole interesante