De multe ori, suntem ocupați cu agitația zilnică, cu familia, munca și toate responsabilitățile care vin odată cu ele, dar sănătatea noastră merită, la fel ca orice altceva, atenție și grijă constantă. Inima, acest organ vital care ne susține zi de zi, nu are o „pauză” și nici nu dă semne clare atunci când suferă. […]
5 suplimente alimentare eficiente pentru menținerea colesterolului sub control Read More »
În ultimii ani, curcuma a devenit un fel de vedetă a remediilor naturale. Dacă ar fi să credem tot ce vedem pe internet, pare că acest condiment face minuni – te scapă de inflamații, îți curăță pielea, te ajută să slăbești și, cine știe, poate chiar îți aduce și fericirea! Dar cât din aceste afirmații
Turmeric (Curcurma longa) Read More »
Cine poate spune, cu mâna pe inimă, că a trecut printr-o masă de sărbătoare fără să simtă măcar o dată senzația aceea de stomac umflat, greu, gata să explodeze? Hai să fim sinceri – dacă n-ai trecut printr-o balonare de zile mari după un festin de Crăciun sau Paște, fie ai o digestie legendară, fie…
5 Suplimente alimentare eficiente împotriva balonării Read More »
Când cineva aude cuvântul „cânepă”, aproape instantaneu apare un zâmbet complice. Hai, recunoaște! Și tu te-ai gândit la partea euforică, la glumele care circulă de ani de zile despre efectele sale “magice”. Ba chiar și despre julfa – acel desert tradițional de Crăciun, preparat din semințe de cânepă – există un mit amuzant că ar
CBD (canabidiol) vs. THC(delta-9-tetrahidrocannabinol) Read More »
„Pe vremea mea…” – nu, nu sunt chiar atât de bătrână, dar țin minte clar perioada în care îndulcitorii artificiali se găseau doar în farmacii. Oamenii veneau cu rețetă sau sfat medical și cereau zaharină pentru diabet, iar farmacistul avea răbdare să le explice cum și când să o folosească. Acum? Îndulcitorii artificiali au invadat
Indulcitorii artificiali: O alternativă sigură sau un pericol ascuns? Read More »
Administrarea corectă a medicamentelor este esențială pentru eficacitatea tratamentului și prevenirea efectelor adverse. De la momentul potrivit pentru administrare, la calea de administrare și interacțiunile cu alimentele, fiecare detaliu contează. În acest articol, vei descoperi tot ce trebuie să știi pentru a lua medicamentele în siguranță și eficient. Căile de administrare a medicamentelor Medicamentele pot
Modul corect de administrare a medicamentelor Read More »
Atunci când vorbim despre artrită și osteoartrită, este important să înțelegem diferențele și asemănările dintre aceste două afecțiuni, pentru a putea lua decizii informate privind tratamentele și gestionarea acestora. Ce este artrita? Artrita este un termen general care se referă la o serie de afecțiuni care cauzează inflamația articulațiilor. Există mai mult de 100 de
Artrita vs. Osteoartrita Read More »
Îmi amintesc de zilele petrecute în farmacie, când vedeam deseori pacienți care veneau cu priviri îngrijorate, frunzărind rețetele, căutând răspunsuri. Unii dintre ei aflaseră de curând că suferă de glaucom, alții își continuau tratamentul cu speranța că vederea lor va fi menținută cât mai mult timp posibil. Întrebarea care revenea mereu era: „Medicamentele pe care
Medicamente care pot afecta glaucomul Read More »
Un sistem imunitar puternic este cheia pentru a ne menține sănătoși și a ne proteja de boli. Deși nu există o formulă magică pentru a ne asigura imunitatea perfectă, anumite schimbări în stilul de viață și alimentație ne pot ajuta să ne întărim apărarea naturală a organismului. Iată câteva dintre cele mai eficiente metode prin
Remedii naturale pentru un sistem imunitar puternic Read More »
Sănătatea inimii este influențată de multiple factori, dar alimentația joacă un rol esențial. Consumul de alimente potrivite poate contribui la reducerea tensiunii arteriale, a inflamației și a colesterolului, prevenind astfel bolile cardiovasculare. Iată câteva alimente esențiale pentru menținerea unei inimi sănătoase. 1. Legumele cu frunze verzi Spanacul, varza kale și salata verde sunt bogate în
Alimente care protejează inima Read More »
