Gripa este o infecție respiratorie care afectează anual milioane de oameni. Poate provoca simptome ușoare sau severe și poate duce la complicații, în special în cazul vârstnicilor și al persoanelor cu un sistem imunitar slăbit. Află cum te poți proteja și cum să îți întărești imunitatea pentru a preveni această afecțiune. 1. Evită aglomerațiile Virusul […]
Metode naturale de prevenire a gripei Read More »
Când vine vorba de vacanțe cu copii mici, aventurile sunt garantate. Recent, am petrecut un weekend memorabil în Viena alături de trei copii mici, pe o vreme rece care ne-a testat rezistența și creativitatea. Vacanța noastră a fost plină de momente amuzante, descoperiri fascinante și, bineînțeles, de mici provocări logistice. Ce poți vizita în Viena
Vacanță memorabilă în Viena cu copiii: Descoperiri, relaxare și aventuri Read More »
Introducere Grăsimile au fost mult timp subiect de controverse în lumea nutriției. De la demonizarea lor ca principal factor al bolilor cardiovasculare, până la recunoașterea importanței acestora pentru sănătate, perspectiva asupra grăsimilor a evoluat considerabil. Astăzi știm că nu toate grăsimile sunt rele. Dimpotrivă, unele sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului. Acest articol
Grăsimile: Prieteni sau Inamici ai Sănătății? Read More »
Gustul metalic în gură este o senzație neplăcută care poate afecta calitatea vieții unei persoane. Acest fenomen, cunoscut sub numele de disgeuzie, poate avea multiple cauze, de la afecțiuni medicale la utilizarea anumitor medicamente. Mai jos voi încerca să enumera cauzele principale, simptomele asociate și modalitățile prin care se poate gestiona această problemă. Ce este
Gust metalic în gură: cauze, simptome și soluții Read More »
Dieta Low FODMAP a devenit o abordare populară pentru persoanele care se confruntă cu tulburări digestive funcționale, cum ar fi sindromul de colon iritabil (SCI), și este recomandată pentru ameliorarea simptomelor neplăcute, cum ar fi balonarea, gazele, durerile abdominale, diareea și constipația. Aceasta implică reducerea consumului de carbohidrați fermentabili, denumiți FODMAP-uri, care sunt slab absorbiți
Adenomioza și endometrioza sunt două afecțiuni ale țesutului endometrial care pot afecta uterul, dar se dezvoltă diferit și au unele simptome distincte. Ambele pot provoca disconfort semnificativ și pot influența fertilitatea. Ce este Adenomioza? Adenomioza apare atunci când celulele similare endometrului (stratul care căptușește interiorul uterului) cresc în musculatura uterului. Aceste celule urmează ciclul menstrual
Adenomioza Uterină si Endometrioza: Asemănări și Diferențe Read More »
Ah, iarna! Pe lângă peisajele înghețate și atmosfera feerică, acest sezon aduce și provocări pentru imunitatea noastră. Frigul pătrunzător, schimbările de temperatură și aerul uscat sunt factori care pot slăbi apărarea naturală a organismului, făcându-ne mai vulnerabili la răceli și viroze. Însă, în această perioadă, natura este un aliat de nădejde, oferindu-ne plante medicinale care
Plante medicinale pentru iarnă: Protecție naturală împotriva răcelilor și virozelor Read More »
Nasul înfundat este o problemă frecventă, mai ales în timpul sezonului rece sau în perioadele cu schimbări bruște de temperatură. Deși poate fi cauzat de o infecție virală, alergii sau sinuzită, disconfortul generat de congestia nazală poate afecta activitățile zilnice și somnul. Iată câteva soluții eficiente și remedii naturale pentru a ameliora această problemă și
Remedii eficiente pentru nasul infundat Read More »
Ca farmacist, am avut ocazia să observ impactul semnificativ pe care consumul de alcool îl poate avea asupra eficienței și siguranței tratamentelor. De multe ori, pacienții nu sunt conștienți de riscurile interacțiunii dintre medicamentele pe care le iau și alcool. Aceasta poate avea consecințe grave asupra sănătății lor, uneori chiar periculoase, așa că este important
De ce medicamentele și alcoolul nu fac casă bună? Read More »
Haideți să vorbim despre dispozitivele inhalatorii. Uneori, bată-le-ar norocul pe ele de dispozitive inhalatorii, căci pare că toată lumea se încurcă cu ele la un moment dat. Indiferent dacă ești pacient, medic sau farmacist, devine aproape inevitabil să nu dai peste astfel de dispozitive. Este adevărat că majoritatea acestor dispozitive au prospecte sau manuale de
Dispozitive medicale destinate administrării medicale a aerosolilor – partea întâi Read More »
