Dieta Low FODMAP
Dieta Low FODMAP a devenit o abordare populară pentru persoanele care se confruntă cu tulburări digestive funcționale, cum ar fi sindromul de colon iritabil (SCI), și este recomandată pentru ameliorarea simptomelor neplăcute, cum ar fi balonarea, gazele, durerile abdominale, diareea și constipația. Aceasta implică reducerea consumului de carbohidrați fermentabili, denumiți FODMAP-uri, care sunt slab absorbiți […]